Estilos de vida

En los tiempos en que vivimos es difícil tener una perspectiva bíblica de la maternidad. Reconociendo la necesidad, las batallas...

Madrid.- La sostenibilidad de una dieta saludable para 10,000 millones de personas en el año 2050 es el desafió de...

Correr es una de las primeras opciones que nos planteamos cuando se trata de quemar calorías para controlar el peso...

Según Regina E. Pérez Lama, psicóloga clínica, para educar los hijos en la era digital, los padres deben informarse sobre...

Entrenar sólo en la búsqueda de mover más libras es un boleto seguro a lesiones y síndrome de “sobreentrenamiento”. Es...

Pasar de la niñez a la adolescencia trae consigo muchos cambios. Eso incluye la decoración del espacio donde los jóvenes...

Para seguir con la celebración el chef Martín Omar comparte la receta de una “panna cotta”Dicen por ahí, que el...

La dieta mediterránea sale a relucir con frecuencia cuando se habla de alimentación saludable. Al conjunto de ingredientes y prácticas...

La información que recibimos en nutrición por parte de los profesionales es, muchas veces, contradictoria y no es extraño encontrarnos...

¿Existe un método con el poder de sanar?, “sí, reír”, es la respuesta de la coach y líder del yoga...