Estilos de vida

El papel tapiz está de moda en la decoración. Las paredes de su casa pueden llevar este ‘traje de gala’...

Si tenemos unos pantalones ajustados es inevitable mirarnos a través del espejo y comprobar cómo están nuestros glúteos. Muchas mujeres...

Realizar algún ejercicio es siempre mejor que el sedentarismo, pues esto ayudará a que su salud se mantenga en un...

Qué comer, cuándo comerlo y cómo son preguntas que tienen muchas personas que desean mantenerse sanas. Por eso la Fundación...

Es común colocar en los ambientes puertas del mismo material, color y acabado. Éstas, por lo regular, se suelen elegir...

Los cambios climáticos, males respiratorios o algún tipo de alergia a veces impiden que las personas pinten su casa a...

El uso de juguetes es imprescindible para el desarrollo infantil, "pues estos ayudan a los niños a explorar su realidad"...

El Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) marca las pautas a seguir en el entrenamiento de fuerza en jóvenes,...

Para nadie es un secreto que a pesar de que decorar las paredes de la casa con cerámicas y láminas...

Una moderada cantidad de ejercicio físico mejora inmediatamente la memoria, no solo en mayores sino también de la gente joven...